SEO外链，是指搜索引擎优化过程中链接到某网站的外部链接，这些外部链接有助于提高网站在搜索引擎的排名，同时也可以帮助网站收集更多的流量。
但是，如果你不小心构建了一些低质量的SEO外链，就容易受到搜索引擎的惩罚。而且，即使你构建了一些高质量的外部链接，它们也可能会被搜索引擎视为滥用行为，这时候你可能会受到更多的惩罚。
因此，如果你想要摆脱SEO外链的惩罚，你首先要做的就是检查你的网站上是否存在低质量的外部链接，然后删除它们，以免受到惩罚。
此外，你也要注意不要构建过多的外部链接，因为搜索引擎会认为这是滥用行为，也可能会惩罚你。你可以通过控制你的外部链接数量，并确保它们的质量来避免受到惩罚。
此外，你还需要关注搜索引擎的更新，及时了解有关搜索引擎优化的最新趋势，以便你及时作出调整，避免受到搜索引擎的惩罚。
总之，摆脱SEO外链的惩罚并不是一件容易的事，但是如果你做好了以上几点，你就可以有效地减少受到惩罚的可能性，从而让你的网站获得搜索引擎更多的优化机会，最终提高你的网站的排名，获得更多的流量。
